Я расскажу и покажу на примерах, как можно помочь себе в кризисной ситуации
Ольга Попова
Сертифицированный психолог с узкой специализацией в онкопсихологии.
Основатель бренда купальников после мастэктомии «Red Peony»
Программа «Бери и живи» поможет:
Переключить ваше внимание с болезни на жизнь
Разобрать и проработать свои страхи
Понять, откуда вы можете каждый день черпать энергию для счастливой и полноценной жизни
Бери и живи – простая фраза, которую нужно взять на вооружение каждому из нас
Согласитесь, тяжело просыпаться утром с мыслями о болезни. Сложно жить, погрузившись в пучину депрессии и страхов. Я знаю, это больно и это действительно страшно, но…
Помните, есть такое выражение: болезнь – не жизнь, а жизнь – не болезнь!
Чтобы успокоиться
Чтобы обрести внутреннюю опору
Чтобы найти в себе силы и ресурсы
Чтобы стать счастливее. Чтобы ЖИТЬ
Что вас ждет:
5 видеоуроков на платформе GetCourse
5 домашних заданий с обратной связью от меня
4 живых вебинара с разборами и ответами на вопросы